Kajakken of peddelsurfen: verschillen, voordelen en aanbevelingen

Peddelsurfen is een van de populairste watersporten van de afgelopen jaren. Deze modaliteit, waarbij je alleen een peddelsurfplank en een peddel nodig hebt, krijgt elke dag meer aanhangers vanwege het grote aanpassingsvermogen, de gebruiksmogelijkheden en de voordelen als fysieke training. De groeiende populariteit heeft ook geleid tot twijfels bij degenen die niet zeker weten of ze moeten kajakken of peddelsurfen.

Beide modaliteiten zijn gemakkelijk uitvoerbaar, zelfs voor beginners, maar ze hebben elk hun eigen voor- en nadelen. In deze post leggen we alles uit wat je moet weten over de grote strijd tussen kajak vs peddelsurfen, de uitrusting die je nodig hebt om ze te beoefenen, aanbevelingen en hoe je de beste keuze maakt.

Kajakken of peddelsurfen: verschillen in benodigde uitrusting

Het grote verschil tussen kajakken en peddelsurfen is de manier waarop je het doet. Bij kajakken doe je het zittend, terwijl je bij peddelsurfen staand doet, hoewel je ook kunt zitten of knielen. Bij beide is het de bedoeling om al peddelend van het ene punt naar het andere te komen, maar kajakken is niet hetzelfde als SUP. Als je meer wilt weten over peddelsurfen, vind je hier een complete gids met tips en trucs.

Een ander verschil tussen deze twee modaliteiten is de uitrusting die nodig is om ze te beoefenen. Bij peddelsurfen of kajakken gebruik je een boot die zorgt voor een correct drijfvermogen en een peddel waarmee je beweging kunt genereren. De vorm, het gewicht en de afmetingen van een peddelsurfplank zijn echter anders dan die van een kajak.

Dit betekent niet dat een paddle board groter is dan een kajak, of andersom. Er zijn verschillende types en hun grootte varieert afhankelijk van het gebruik dat je ervan gaat maken: als je een hogere snelheid wilt, is een paddle board of een lange kajak beter; en als je op zoek bent naar stabiliteit, moet je de voorkeur geven aan breedte boven lengte.

De kajak vs peddelsurf peddel is ook verschillend. Zowel in de lengte als in het aantal bladen, de holte, de hellingshoek en de oriëntatie ten opzichte van de peddelstok of mast. 

Bij kajakken kan de peddel korter zijn, twee peddels (bladen) bevatten en een kleinere holte en een asymmetrische oriëntatie hebben, waardoor het gemakkelijker is om zittend te peddelen. Bij peddelsurfen is de peddel meestal langer om staand te peddelen, is er een peddel aan het ene uiteinde en een handvat aan het andere en heeft het blad een grotere holte en helling.

Ervaring en gebruikstechniek

Of het nu gaat om kajakken of peddelsurfen, voor geen van beide wateractiviteiten is eerdere ervaring nodig. Ze zijn toegankelijk voor zowel kinderen als volwassenen, juist omdat ze gemakkelijk en snel te leren zijn. Het is een kwestie van een beetje oefening en wat geduld om de basis onder de knie te krijgen. Laten we eens kijken naar de techniek voor elk van deze activiteiten:

Technieken voor peddelsurfen

• Plaats de plank in het water in een gebied met voldoende diepte om de kielen niet te beschadigen.
• Ga op je knieën zitten en laat de centrale handgreep tussen je benen.
• Wissel de peddelslagen elke 3 of 4 herhalingen af aan elke kant van het peddelbord.
• Peddel dicht tegen de zijkant van het board om op koers te blijven of peddel weg om overstag te gaan.
• Om op te staan: plaats de peddel horizontaal en laat je handen op de plank rusten. Til je heupen en knieën op en plaats je voeten op de plek waar eerst je knieën zaten. Til jezelf gestaag op tot een rechtopstaande positie. Buig je knieën en begin te peddelen om stabiliteit te krijgen.
• Om weer op de peddelsurfplank te komen: ga aan de zijkant van de plank staan, til je peddel op en houd je vast aan de centrale handgreep. Duw jezelf met je benen en armen om je bovenlichaam op het board te tillen. Draai naar de neus toe om eerst één been en dan het andere op te tillen. Keer terug naar de startpositie.

Technieken voor kajakken

• Ga in de kajak zitten met rechte rug, voeten op de voetsteunen en knieën licht gebogen, leunend tegen de zijkanten van de boot.
• Tijdens het peddelen moet je afwisselend zwaaien aan elke kant van de kajak en draaien met je bovenlichaam om de kracht in elke beweging beter te verdelen.
• Om te draaien maak je een veegbeweging in de tegenovergestelde richting van waar je naartoe wilt, zodat je om naar links te gaan alleen aan de rechterkant van de kajak peddelt.
• Om de boot te stoppen, steek je de lepel in het water en wek je weerstand op, hierdoor zal de boot stoppen.
• Om weer in de kajak te komen: laat je handen op de zijkant of binnenkant van de boot rusten en duw jezelf met je benen omhoog om je bovenlichaam omhoog te brengen. Eenmaal hier, draai je je om om te gaan zitten, waarbij je ook je benen optilt en op de voetsteunen plaatst.
• Om de kajak om te draaien: ga aan één kant staan en duw jezelf omhoog met je benen zodat je, door op de romp van de kajak te klimmen, de andere kant kunt vastgrijpen. Laat je nu weer zakken om de boot op te tillen en om te keren naar zijn natuurlijke positie.

Kajak vs peddelsurfen: voors en tegens

De keuze tussen kajakken en peddelsurfen is ook gebaseerd op de voor- en nadelen van elk van deze sporten. Bij elke modaliteit zijn er enkele voordelen ten opzichte van het alternatief, wat het makkelijker maakt om voor de ene of de andere optie te kiezen, afhankelijk van wat het je biedt. 

Voordelen peddelsurfen vs kajak

Dit zijn de voordelen van peddelsurfen ten opzichte van kajakken:

• Volledige oefening: peddelsurfen is een low-impact sport die veel voordelen heeft doordat bijna alle spiergroepen in het lichaam worden aangesproken. Bij kajakken richt de oefening zich vooral op het bovenlichaam.
• Balans- en coördinatiewerk: je verbetert je balans en coördinatie in je peddelbewegingen, iets wat niet gebeurt bij kajakken omdat het een zittende sport is.
• Positie: staand varen op een plank is een onverslaanbare sensatie in een kajak. Het geeft je een nieuw perspectief en een breder gezichtsveld dan in een kajak.
• Aanpassingsvermogen: Stand-Up Paddle Surf heeft een hoge mate van aanpassingsvermogen aan alle niveaus en gebruikers, van kinderen tot volwassenen. Er is geen eerdere ervaring nodig en de basisconcepten zijn gemakkelijk te leren.
• Lichtheid: Paddle surfboards, vooral opblaasbare, zijn lichter dan opblaasbare kajaks. Ter vergelijking: een SUP weegt ongeveer 9 kg, terwijl een kajak tussen de 12 kg en 20 kg kan wegen, afhankelijk van de grootte.
• Gemakkelijk op te stappen: Bij SUP is het gemakkelijker om op het board te stappen dan in een kajak, zowel aan het begin van de sessie als bij het opstappen uit het water. Ook het omdraaien van het board is aanzienlijk makkelijker dan met een kajak.

Voordelen van kajak vs peddelsurfen

Ondertussen heeft kajakken zijn eigen voordelen ten opzichte van peddelsurfen:

• Stabiliteit: in een kajak ligt het zwaartepunt op een lager punt dan bij peddelsurfen, omdat de peddelpositie altijd zittend is. Hierdoor zijn kajaks stabieler dan SUP's.
• Bescherming tegen de elementen: kajaks bieden ook meer bescherming tegen de zon, regen of kou dan boards. Er zijn overdekte kajaks die ontworpen zijn om te peddelen bij slecht weer.
• Hogere vaarsnelheid: vanwege hun positie, lengte en frequentie van peddelen hebben kajaks meestal een hogere vaarsnelheid dan peddelplanken.
• Wendbaarheid: ze zijn ook wendbaarder dan SUP boards en zijn ook beter geschikt voor gebruik in ruw water.
• Kosten: Er zijn kajaks die goedkoper zijn dan peddelplanken. Maar de boten die je voor een betere prijs vindt en hun accessoires zijn misschien niet van dezelfde kwaliteit als een paddle board.
• Minder last van de wind: op winderige dagen is het gemakkelijker om met een kajak te navigeren dan met een peddelsurfplank. Bovendien kun je sommige golven beter bedwingen omdat het meer stabiliteit biedt. Met SUP kan het ook, maar je hebt wel wat meer ervaring nodig.

Wat kies je op basis van je doel of omgeving?

Je keuze tussen kajakken of peddelsurfen hangt ook af van je doelstellingen, de omgeving en het gebruik dat je gaat maken van de uitrusting. Als je op zoek bent naar een andere optie om te genieten van een wateractiviteit met grote voordelen voor je fysieke conditie, dan is peddelsurfen het meest aan te raden.

Aan de andere kant, als je je liever alleen richt op navigatie, lange tochten maakt en geniet van het peddelen, dan is kajakken de keuze die je moet maken. En als je de voorkeur geeft aan het gevoel van teamwork, dan kunnen tweepersoonskajaks je helpen om aan je behoeften te voldoen. Peddelsurfen is een sport die je beoefent met je eigen uitrusting, maar dat betekent niet dat je niet kunt genieten van het gezelschap van anderen.

Qua omgeving kun je overal peddelsurfen. Het is ideaal voor meren, langzame rivieren, stranden, stuwmeren en moerassen. Hetzelfde geldt voor kajakken, hoewel het grote verschil is dat kajakken iets beter gaat in ruw water. Met SUP kun je ook van dit soort water genieten en zelfs golven berijden, maar het vereist wel iets meer ervaring.

Daarom moet je, voordat je kiest tussen kajakken en peddelsurfen, deze aanpak overwegen:

• Peddelsurfen is een meer fysieke sport die zittend, knielend of staand beoefend kan worden. Het is meer geschikt voor gebieden met kalm water, hoewel je het met ervaring in bijna elke wateromgeving kunt beoefenen.
• Kajak: het is iets minder fysiek dan SUP, maar biedt meer stabiliteit en wendbaarheid. Je werkt niet met je hele lichaam en je hebt geen bevoorrecht uitzicht op de omgeving. Aan de andere kant kun je het gemakkelijker beoefenen in omgevingen met meer golven of wind.

Aanbevelingen voor beginners

Als je net begint met kajakken of peddelsurfen en je bent nog een beginner, dan is het aan te raden om rekening te houden met deze tips om het meeste uit zowel de uitrusting als de activiteit te halen:

• Peddelsurfen is iets gemakkelijker te leren dan kajakken en vereist minder oefening, hoewel je wel aan je evenwicht moet werken.
• Als je van snelheid houdt, zijn kajaks sneller, maar je moet wel altijd blijven zitten.
• Overweeg om een opblaasbare kajak of peddelplank te kopen, omdat die gemakkelijker te vervoeren en thuis op te bergen is.
• Houd altijd het weer en de wind in de gaten. Het is niet aan te raden om te peddelsurfen of te kajakken bij ruwe golven en sterke windstoten.
• Bescherm jezelf te allen tijde door zonnecrème te gebruiken en gehydrateerd te blijven. Vergeet niet om ons je route en bestemming door te geven als je alleen gaat kajakken of peddelsurfen.
• Zorg goed voor je materiaal door het na elk gebruik schoon te maken. Als je wilt leren hoe je een peddelsurfplank schoonmaakt, vind je hier een complete stap-voor-stap handleiding.
• Koop een peddelsurfplank of kajak van goede kwaliteit. Goedkoop is duurkoop als het niet aan je verwachtingen voldoet. 

Kan ik kajakken en peddelsurfen combineren?

Beide sporten vullen elkaar aan. Beide worden beoefend in een wateromgeving en vereisen een specifieke uitrusting, maar met opblaasbare kajaks en peddelsurfplanken kun je het probleem van bergruimte oplossen. Er zijn geen beperkingen als het gaat om het beoefenen van de twee sporten, waardoor ze een goede aanvulling zijn op je trainingen of een ideaal middel om een geweldige dag door te brengen in het beste gezelschap.

Bij HUIIKE bieden onze peddelsurfplanken in de Full Pack versie de mogelijkheid om ze om te bouwen tot kajak. Alle accessoires (zadel, voetsteun en kajakpeddel) zijn inbegrepen in het pakket om je SUP om te toveren in een boot om mee te zeilen, cruisen of vissen. En het ombouwen van board naar kajak neemt niet meer dan een paar minuten in beslag, dus je kunt zelfs tijdens dezelfde sessie gemakkelijk van het een op het ander overschakelen.

Ontdek meer interessante inhoud op onze sociale netwerken.

Het leven is een reis om te ervaren!