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A diferença entre paddle surf e SUP: significam realmente a mesma coisa?
Paddle surf, Stand Up Paddle, SUP, surf a remo… São vários os termos usados no mundo do paddle surf para identificar este desporto, embora nem todos signifiquem o mesmo. Neste artigo não vamos falar tanto de pranchas de paddle surf e acessórios, mas vamos ajudá-lo a descobrir a diferença entre paddle surf e SUP, ao mesmo tempo que fica a conhecer as origens destes conceitos e o seu significado.
O que é o paddle surf?
O paddle surf ou surf a remo é um desporto aquático que se pratica sobre uma prancha com características semelhantes às das pranchas de surf, em que o objetivo é remar de pé com a ajuda de um remo ou pá. A sua crescente popularidade nos últimos anos tornou-o uma das atividades mais praticadas em praias e rios de todo o mundo.

A história do paddle surf começa na década de 1940 nas praias do Havai, embora a sua origem seja muito mais antiga. Com o passar dos anos, evoluiu até se tornar uma modalidade desportiva que conta até com as suas próprias competições e campeonatos.
Este desporto popularizou-se como atividade recreativa pela sua grande adaptabilidade, já que é adequado tanto para crianças como para adultos. É também fácil de aprender e praticar, e traz importantes benefícios como atividade física, já que permite trabalhar uma grande variedade de músculos e manter uma condição saudável.
Além disso, o paddle surf é um desporto acessível em que basta uma prancha de paddle e um remo para desfrutar de percursos e ondas. Na HUIIKE ajudamo-lo a escolher a melhor prancha de paddle surf e, se quiser aprender a fazer paddle surf, preparámos também um guia completo para que descubra todos os truques deste desporto.

O que significa a sigla SUP?
O acrónimo SUP refere-se a ‘Stand Up Paddle’, um termo em inglês que significa “remar de pé”. Como sabe, o paddle surf é um desporto que se pratica com um remo e cujo objetivo é a navegação de pé, embora não seja necessariamente obrigatório adotar esta posição.
Esta é uma das razões que tornam o paddle surf tão popular. Pode praticá-lo de pé, de joelhos ou até sentado. Tudo depende do que lhe apetecer em cada momento. E com o Full Pack da HUIIKE também pode converter a sua prancha num caiaque, já que inclui todos os acessórios necessários, melhorando a experiência em cada saída.
Portanto, o termo SUP refere-se à ação de remar de pé e, embora não mencione especificamente o paddle surf, é um conceito ligado a esta atividade aquática que, em muitas ocasiões, se usa como mais um sinónimo. Dito de outra forma, Stand Up Paddle é um reflexo da essência deste desporto, que consiste em estar de pé sobre uma prancha e remar para se deslocar.

Paddle surf e SUP significam o mesmo?
Já sabemos o que é o paddle surf e o que significa o acrónimo SUP. Neste ponto, podemos afirmar que ambos os termos significam o mesmo, mas com nuances. No caso do conceito Stand Up Paddle ou, simplesmente, SUP, é um termo usado muitas vezes para designar o paddle surf, embora na realidade se refira ao ato de remar de pé e não à prática desportiva.
Já o paddle surf ou remo de pé é a atividade aquática em si. Sob este termo engloba-se tudo o que está relacionado com este desporto, enquanto SUP se refere ao ato de remar de pé. Embora nos países de língua espanhola o acrónimo SUP não seja tão usado, é um recurso muito mais utilizado nas culturas anglo-saxónicas ou com grande influência do inglês.
Portanto, podemos afirmar que paddle surf e SUP se usam como sinónimos para identificar este desporto. No entanto, cada termo engloba o seu próprio conceito, pelo que, apesar de estarem relacionados, têm significados diferentes.

Origem de cada termo
A origem dos termos paddle surf e SUP pode situar-se nas praias do Havai. Foi nas costas das ilhas do Pacífico que se cunharam ambos os conceitos e foi lá que este desporto se popularizou, entre as pranchas dos surfistas que ali iam para aprender e praticar a arte de cortar as ondas.
A praia de Waikiki, no Havai, é considerada o epicentro do paddle surf a nível mundial. Surge na década de 1940 e popularizou-se nos anos 60, quando os instrutores usavam pranchas de surf com remo para se deslocarem na água, conseguindo uma melhor perspetiva dos alunos e avistando a chegada das ondas à praia.
Primeiro, o paddle surf foi denominado Beach Boys Surfing, embora tenha acabado por se chamar surf a remo, Stand Up Paddle Surf ou SUP.
A origem do termo Stand Up Paddle é diferente, já que vem do conceito havaiano ‘Ku Hoe He’e Nalu’, que significa “pôr-se de pé, remar e navegar uma onda”. Este termo identifica na perfeição o que significa fazer paddle surf, daí que SUP possa ser considerado, e seja hoje aceite, como sinónimo.

Qual é a diferença entre uma prancha de paddle surf e uma prancha de SUP?
Como não existe uma diferença tangível entre paddle surf e SUP, também não a encontramos nas pranchas. Na verdade, não existem pranchas de paddle surf e pranchas de SUP. Ambos os termos são usados para identificar o mesmo tipo de prancha, sem qualquer diferença de tamanho, forma ou uso. Portanto, podemos afirmar que não há diferenças entre uma prancha de paddle surf e uma prancha de SUP.
Estas são as principais características de uma prancha de paddle surf insuflável:
- Costumam medir entre 3,0 e 3,3 metros de comprimento e têm uma largura que vai dos 80 cm aos 86 cm.
- As pranchas pesam cerca de 10 kg. São também capazes de suportar um peso que varia entre os 100 kg e os 160 kg.
- As pranchas de paddle devem ser cheias a uma pressão entre 12 e 15 PSI para garantir o seu rendimento e flutuabilidade.
- Os remos de paddle surf são ajustáveis em altura e têm uma pá côncava e inclinada que garante a máxima eficácia em cada remada.
- As pranchas de paddle surf insufláveis devem ser passadas por água doce após cada utilização. Isto refere-se ao processo de limpar a prancha de paddle surf para eliminar o sal e a humidade.
- Incluem três quilhas amovíveis que aumentam a estabilidade da prancha, um acessório especialmente concebido para melhorar o rendimento.
- O uso do ‘leash’ é recomendável para evitar ficar à deriva se cair da prancha. Ajusta-se ao tornozelo através de um sistema de fecho com velcro.
Descubra esta e outras curiosidades do paddle surf no nosso blog e nas redes sociais.
A vida é uma viagem que deve ser vivida!